El verano: ¿Qué alimentos debemos incorporar a nuestra dieta si queremos bajar de peso?
Durante los días de calor, lo recomendable es comer alimentos saludables, livianos y que aporten la energía necesaria para afrontar la jornada.
Debido a su elevado aporte de vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes, las frutas son!-->!-->!-->…